10-DAAGSE VAN DE GEESTELIJKE GEZONDHEID
Van 1 tot 10 oktober zetten we als gemeente opnieuw volop in op de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Tien dagen lang vragen we extra aandacht voor mentaal welzijn.
Dit jaar focussen we op het thema ‘omgaan met moeilijke perioden – met rouw en verlies’. Want moeilijke momenten horen bij het leven, maar samen kunnen we leren hoe we hiermee omgaan en elkaar beter ondersteunen.
“De pijn van vandaag is het bewijs van het geluk van gisteren.” – Leo Buscaglia
Houd al onze kanalen in de gaten en blijf op de hoogte van alle acties die ons verbinden, troost bieden en veerkracht versterken. Samen maken we van Sint-Lievens-Houtem een plek waar iedereen zich gesteund voelt in goede en kwade dagen.
Vrijdag 3 oktober: Gezinsfakkeltocht: samen een lichtje in het donker
Op vrijdag 3 oktober organiseren we, in het kader van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid, een bijzondere gezinsfakkeltocht. Samen met jong en oud maken we een sfeervolle wandeling door de gemeente van maximum 5 km die vertrekt en eindigt aan de nieuwe Natuurbegraafplaats Molenkouter.
Tijdens de tocht staan we even stil bij wie we hebben moeten loslaten. Want verlies raakt ons allemaal, maar herinneringen verbinden ons ook. Met een fakkel in de hand zijn we letterlijk en figuurlijk een licht voor elkaar. Het wordt een ingetogen, warme en verbindende avond, waarin gezinnen samen kracht en troost vinden.
Praktische info
- Datum: vrijdag 3 oktober 2025
- Vertrek: 19 uur
- Locatie: Natuurbegraafplaats Molenkouter, Sint-Lievens-Houtem
- Deelname: gratis, inschrijven verplicht via https://forms.office.com/e/xw7UbKHcqa
- Vragen of opmerking: jeugddienst@sint-lievens-houtem.be
Woensdag 8 oktober: Soul Repair Café - Reveil
Sint-Lievens-Houtem blaast dit najaar warmte doorheen de gemeente, in samenwerking met vzw Reveil. Het Soul Repair Café is een verbindende troostactie voor iedereen die een dierbare verloor.
Tijdens het Soul Repair Café kan je bij een kop koffie herinneringen ophalen aan iemand die er niet meer is of iemand die je heel hard mist. De Soul Repair Café-kunstenaars zetten jouw persoonlijke verhaal namelijk om in een gedicht, een lied, een kunstwerkje of een illustratie, dat je meekrijgt ter herinnering. Zien we je in Bibliotheek De Fabriek op 8 oktober?
Praktische info
- Datum: woensdag 8 oktober 2025
- Tijd: 16 tot 19 uur
- Locatie: Bib De Fabriek, fabrieksstraat 19, Sint-Lievens-Houtem
- Deelname: gratis, inschrijven via dit formulier
Zaterdag 11 oktober: Bibi neemt afscheid
Bibi breit nog een staartje aan de 10-daagse met deze bijzonder workshop. Afscheid nemen hoort bij het leven, maar voor jonge kinderen is dat vaak nog moeilijk te begrijpen. Tijdens deze speciale Bibi-workshop lezen we verhalen die kleuters op een zachte en veilige manier helpen omgaan met verlies en rouw.
Samen met Bibi de koe praten, spelen en knutselen we rond dit thema. Zo ontdekken kinderen dat gevoelens er mogen zijn en dat er altijd ruimte blijft voor mooie herinneringen én nieuwe hoop.
Praktische info
- Datum: zaterdag 11 oktober, van 10.00 tot 11.30 uur
- Locatie: De Studio, Bibliotheek De Fabriek
- Doelgroep: kinderen van 3 tot 6 jaar
- Deelname: 5 euro per workshop, max. 10 deelnemers, inschrijven via de gemeentelijke webshop of aan de balie van de bibliotheek.
Kijk eens onder de schil.
Dit najaar lanceert Te Gek!? de campagne ‘Kijk eens onder de schil’ om aandacht te vragen voor geestelijke gezondheid bij 65-plussers. Dat is nodig, want ongeveer één op de zes ouderen kampt maandelijks met angst of somberheid, en bijna één op de tien kreeg het afgelopen jaar te maken met een psychisch probleem.
Ouder worden brengt veel moois met zich mee: levenservaring, zelfkennis en veerkracht. Tegelijkertijd ontstaan er ook uitdagingen die het psychisch welbevinden kunnen beïnvloeden. Hoewel het normaal is om af en toe psychische klachten te ervaren, spreekt één op de drie ouderen hier zelden over.
Wat schilt er?
Met ‘Kijk eens onder de schil’ wil Te Gek!?, i.s.m. de Vlaamse Ouderenraad, Zorgnet-Icuro en PKOKC, bewustwording en kennis vergroten bij 65-plussers en hun omgeving. De campagne gebruikt de aardappel als metafoor: net zoals de schil van een aardappel de binnenkant verbergt, verbergen ouderen soms hun ware gevoelens.
Geef er samen met Te Gek!? een patat op!
Ga naar www.onderdeschil.be voor praktische tips, getuigenissen en betrouwbare informatie over hoe je steun kan vragen of bieden, en waar je professionele hulp kan vinden. De website bevat ook inspirerende initiatieven voor het psychisch welbevinden van ouderen.
Of maak een afspraak met de seniorenconsulent voor een goede babbel!
Stephanie is bereikbaar via T 053 60 752 65 of senioren@sint-lievens-houtem.be
Troostkoffer
Tijdens de Week van de Geestelijke Gezondheid stelt de bib voor het eerst de Troostkoffer voor.
Deze koffer zit vol boeken, materialen en spelletjes die helpen om te praten over verlies en rouw, o.a. na het overlijden van een dierbare, een echtscheiding, de verhuis van een vriendje,...
Bij een verlies worden vaak zowel kinderen als volwassenen geconfronteerd met verdriet.
De Troostkoffer biedt handvatten om samen in gesprek te gaan, emoties te delen en elkaar te steunen. Na de voorstelling kan de koffer ontleend worden in de bib.
Zo wil de bib een waardevol hulpmiddel aanbieden om verdriet bespreekbaar te maken en troost en houvast te bieden in moeilijke tijden.
